Specials

Sommer-Special vom 01.06. bis 30.09.2020
Aktiv und Beweglich durch den Sommer 2020

Fitness im Wald

- Die 3´er Karte (incl. Starterpaket, Check Up und Anamnese)

- Die 10´er Karte (incl. Starterpaket, Check Up und Anamnese)

- Beim Training zu zweit spart ihr 40% pro Person

Aktiv on tour
- Funktional Fitness meets Beats -

Bild Sportgruppe zeigt Daumen hoch

Ein intensives generationsübergreifendes, funktionelles Gruppentraining mit coolen Beats und viel Spass. Ein Sportfest für alle in einer Gruppenstärke von 2 bis ⇒ Personen; von Einsteiger bis Erfahrene.

Ihr meldet Euch an, ich komme mit meinem gesamten Equipment vorbei. Egal ob bei euch zu Hause, im Wald, auf dem Sportplatz, ...

Auch als erfolgreiches Event-Konzept für Unternehmen planbar.

Indoor/Outdoor Cycling

Cycling / Spinning:
Das ultimative Cardio- und Fettverbrennungstraining!

Cycling im neuen Außenbereich als Einzel oder Kleingruppen-Kursformat.

Auch für Einsteiger zum Reinschnuppern!

Businesstraining

Mein Personalfitness Businesstraining ist für Menschen geeignet die ausserhalb Ihrer beruflichen Tätigkeiten aber auch familieren Verpflichtungen wenig Zeit für sportliche Aktivitäten finden, sich aber gerne bewegen würden oder sogar müssten.

Die Dauer einer Trainingseihnheit liegt dabei zwischen 30 und 45 Minuten, 1 bis 2 Mal pro Woche.

Eine der effektivsten Trainingsmethoden ist das XBODY EMS Training mit vielseitigen Möglichkeiten. Hier werden durch elektrische Stimulation der Muskeln in kurzer Zeit ganzheitliche maximale Ergebnisse erreicht. Auch andere individuelle Trainingskonzepte wie Muskellängen- und Beweglichkeitstrainingtraining oder Stoffwechseltraining sind möglich.

Nach einem ersten Gespräch und einem Probetraining in meinem Mikrostudio in Schöneiche komme ich für weitere individuelle Trainingseinheiten mit meinem Equipment gern zu Ihnen in die Firma, ins Büro oder nach Hause.

 

Der besondere Tipp:
Geschenkgutscheine
Bild Geschenkgutschein

 

Geschenkgutscheine, 3´er oder 10´er Karten sind nicht nur eine praktische Geschenkidee, sondern auch ein individuell passendes Geschenk für Fitness und Prävention.

Mit meinen Geschenkgutscheinen kann vielen Menschen eine Freude bereitet werden.